發佈時間:2026-07-07 11:33:35 瀏覽數:26
【防暑保健】天氣酷熱,小心熱衰竭!王挺鑑中醫師教您安全度過炎夏
近日高溫持續飆升,熱傷害風險大增,千萬別輕忽頭暈、無力、噁心等警訊!
王挺鑑中醫師(77機械信)指出,西醫的熱傷害包含大量出汗虛脫的「中熱衰竭」、沒流汗卻口渴想吐的「中暑」,以及高燒抽筋的「熱痙攣」;而中醫則分為室外曬太陽的「陽暑」與冷氣房配冷飲造成的「陰暑」。
他提醒大家:無論遇到哪種狀況,最關鍵的自我防護手段就是「喝淡鹽水、嚴禁冰冷飲品,以及在肩胛骨外側刮痧」!請學長姐們做好防曬、補充水分,平安度過炎炎夏日。
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